Fasting: Get healthy together

Fasta App: Viktminskningsplan!

Har du funderat på att försöka Intermittent Fasting för att gå ner i vikt och bli friskare? Intermittent Fasta är vetenskapligt bevisat för att förbättra din hälsa genom att gå ner i vikt, äta bättre och ansluta din kropp och själ. Fasta App: Viktminskningsplan guidar dig med en skräddarsydd Fasta Spårare, en lekfull vattenspårare, en personlig Viktminskningsplan samt en praktisk Måltidsplanerare.

Varför Intermittent Fasting?
1. Ät vad du vill
Det fina med Intermittent Fasta är att du kan äta vad du vill och ändå förbättra din personliga hälsa. Du behöver inte en kaloriräknare eller kalorispårare för att nå dina hälsomål och gå ner i vikt. För Intermittent Fasting behöver du bara följa dina fastande fönster. Med Fasting App kan du välja det klassiska 16:8 fastande fönstret eller individuellt anpassa ditt fönster från 12:12 till 23:1.
2. Gå ner i vikt hållbart
Intermittent Fasta låter dig uppnå din drömkropp på det mest naturliga sättet. Den enkla Fasting App hjälper till med en intuitiv Fasta Spårare och vattenspårare. Således kommer du automatiskt att äta mindre och dricka mer vatten för förbättrad kroppsåterhämtning. Ingen risk för jojo-effekten kommer att störa din Viktminskningsplan.
3. Öka din sömn
Fasting App låter din kropp hitta den nödvändiga vilan från din dagliga stress. Sömnförbättringen kommer naturligt utan behov av en sömnspårare. Du kommer att kunna sova genom varje sömncykel och känna dig helt återställd på morgonen. För bättre förståelse av sömnvetenskapen kan du studera sömn i din Fasta App: Viktminskningsplan.
4. Återställ automatiskt
Intermittent Fasta under en stor del av dagen kommer att utlösa ketos och autofagi i kroppen. Ketos innebär att dina lagrade kroppsfetter används som primär energikälla. Autofagi är din kropps naturliga metod för att reparera skadade celler. Att inte äta ger magen mer tid att vila. Detta kan förbättra ditt immunförsvar. På samma sätt kan din hud förbättras och dina allergier kan minska. På sikt kan Intermittent Fasting stödja dina ansträngningar mot åldrande och öka livslängden.
5. Förbättra din uppmärksamhet
Intermittent Fasting lugnar din kropp och själ. Din kropp till själ -anslutning hjälper dig att hålla dig lugn i stressiga situationer och göra beslut lättare. Somnar smidigt, hittar tid att koppla av, tar tid att resonera - Fasting App ökar ditt välbefinnande och din hälsa!

Varför Fasta App: Viktminskningsplan?
Fasting App är en hälsospårare som låter dig nå dina mål snabbare. Det är din hälsokamrat med en Fasta Spårare, vattenspårare, personlig Viktminskningsplan, Måltidsplanerare och viktminskningsspårare. Om du startar Måltidsplanerare kommer du snabbt att inse det bästa med Intermittent Fasta. Du får äta vad du vill. Fasta App: Viktminskningsplan är din happy meal -app.

Funktioner för dig:
Fasta Spårare
16:8 eller individuellt fastande fönster (12:12, 13:11, 14:10, 15:9, 16:8, 17:7, 18:6, 19:5, 20:4, 21:3, 20:2, 23:1)
Viktminskningsspårare
Vattenspårare
Viktminskningsplan
Måltidsplanerare
Health Tracker
Sleep Tracker

Prenumerationsvillkor och detaljer:
Få obegränsad tillgång till Body Academy och personlig måltidsplan med Fasting Premium. Följande kostnader gäller för en prenumeration:
1 månads medlemskap kostar 11,99 dollar, 3 månaders medlemskap kostar 26,99 dollar, 12 månaders medlemskap kostar 64,99 dollar. Betalningen debiteras ditt konto när du har mottagit köpbekräftelsen. En löpande prenumeration kan inte avbrytas. Prenumerationen förlängs automatiskt om inte automatisk förnyelse stängs av minst 24 timmar före slutet av den aktuella perioden. Kontot debiteras för förnyelse inom 24 timmar före utgången av den aktuella perioden. Prenumerationer och automatisk förnyelse kan hanteras under dina kontoinställningar.

Användarvillkor: https://fasting-app.com/terms