Fasting: Get healthy together
Rastreador Jejum Intermitente!
Já pensou em tentar jejum para perder peso e ficar mais saudável? Fasting Tracker é cientificamente comprovado para melhorar sua saúde ao perder peso, comer melhor e conectar seu corpo e mente. Rastreador Jejum Intermitente o orienta com um rastreador de jejum personalizado, um rastreador de água divertido, um plano perder peso personalizado e também um plano de saúde útil.
Por que jejum?
1. Coma o que quiser
A beleza do Fasting Tracker é que você pode comer o que quiser e ainda melhorar sua saúde pessoal. Você não precisa de um contador de calorias ou rastreador de calorias para atingir seus objetivos de saúde e perder peso. Para jejum, você só precisa seguir as janelas de jejum. Com o jejum intermitente, você pode escolher a janela de jejum clássica de 16: 8 ou adaptar individualmente sua janela de 12:12 a 23:1.
2. Perder peso de forma sustentável
Fasting Tracker permite-lhe alcançar o corpo dos seus sonhos da forma mais natural. O jejum intermitente simples ajuda com um rastreador de jejum intuitivo e rastreador de água. Assim, você automaticamente comerá menos e beberá mais água para melhorar a recuperação do corpo. Nenhum risco de efeito ioiô irá interferir com o seu plano perder peso.
3. Melhore o seu sono
Jejum intermitente permite que seu corpo encontre o descanso necessário de seu estresse diário. A melhora do sono virá naturalmente, sem a necessidade de um rastreador de sono. Você será capaz de dormir durante cada ciclo de sono e se sentir totalmente recuperado pela manhã. Para uma melhor compreensão da ciência do sono, você pode estudar sobre o sono em seu Rastreador Jejum Intermitente.
4. Recuperar automaticamente
Fasting Tracker durante grande parte do dia irá desencadear cetose e autofagia em seu corpo. Cetose significa que as gorduras armazenadas no corpo são usadas como fonte de energia primária. A autofagia é o método natural do corpo para reparar células danificadas. Não comer dá ao estômago mais tempo para descansar. Isso pode melhorar seu sistema imunológico. Da mesma forma, sua pele pode melhorar e suas alergias podem diminuir. A longo prazo, jejum pode apoiar seus esforços anti-envelhecimento e aumentar a longevidade.
5. Aumente a sua atenção plena
Jejum acalma seu corpo e alma. A conexão corpo-mente o ajudará a manter a calma em situações estressantes e a tomar decisões com mais facilidade. Adormecer suavemente, encontrar tempo para relaxar, reservar um tempo para ressoar - a jejum intermitente aumenta o seu bem-estar e saúde!
Por que Rastreador Jejum Intermitente?
O jejum intermitente é um rastreador de saúde que permite atingir seus objetivos mais rapidamente. É o seu companheiro de saúde com um rastreador de jejum, rastreador de água, plano perder peso personalizado, plano de saúde e rastreador de perda de peso.
Recursos para você:
Rastreador de jejum
16: 8 ou janela de jejum individual (12:12, 13:11, 14:10, 15:9, 16:8, 17:7, 18:6, 19:5, 20:4, 21:3, 20:2, 23:1)
Rastreador de perda de peso
Water Tracker
Plano perder peso
Plano de saúde
Health Tracker
Sleep Tracker
Termos e detalhes da assinatura:
Obtenha acesso ilimitado à Body Academy e plano de refeições personalizado com Fasting Premium. Os seguintes custos serão aplicados para uma assinatura premium:
A assinatura de 1 mês custa $11,99, a assinatura de 3 meses custa $26,99, a assinatura de 12 meses custa $64,99. O pagamento será cobrado de sua conta assim que você receber a confirmação da compra. Uma assinatura premium em execução não pode ser cancelada. A assinatura será automaticamente estendida, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. A conta será cobrada para renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual. As assinaturas e a renovação automática podem ser gerenciadas nas configurações da sua conta.
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